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博物馆已经成为人们生活休闲的重要去处

作者:晶谷照明    发布时间:2018-09-03

      博物馆已经成为人们生活休闲很重要的去处,如果“”成为人们逛博物馆的普遍印象,那就不应该了。

      如何才能不累呢?

     首先,从心理开始调整:每次逛博物馆,一定不要想着在某个时间,把整个馆逛完。

     以逛完为目的,是逛街,而不是逛博物馆。

      博物馆是个宝库,里面有很多东西去发现、去学习,只要能发现有好东西,有新知识学习,目的就达到了,至于当天有没有逛,这并不重要。

      明天可以接着来,第二天还会有新奇感。

      如果匆匆逛完了,会留下不好的印象没什么看头,太累…新奇感也没了。

      所以,先把心态调整好。

      其次,要有思想准备,逛博物馆出现疲劳,是一种正常生理反应。

      博物馆疲劳是指,观众在长时间的参观过程中,逐渐出现精力耗竭、注意力涣散、认识活动机能衰退等一系列的疲劳现象。西方就有具体研究。生理上表现为脚掌疼痛、小腿肿胀发麻,甚至站不稳;心理上表现为情绪焦躁,甚至心生厌恶,想要马上离开。

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      有了心理准备,出现轻微症状时,应该休息一下。

      坚持或者带着逛完的任务去走,症状会越发明显。

      一般来说,博物馆的陈列区都比较暗,全部采用人工光照明,空气流通性不太强,但博物馆大厅,休息区都比较亮,有自然光。

       我们的经验是,逛完一个展厅,到大厅或者休息区调整一下。

       呼吸一下新鲜空气,缓解眼部疲劳,喝点水,动一下除腿脚以外的肌肉与关节…

       然后,再去下一个展厅,继续逛。

       如果一个展厅太大,在中场就要休息。建议半个小时休息一下,长期持续不要超过一个小时,90 分钟是大多数人的极限。

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      遇到自己喜好的展品要仔细看,注意不要保持一个姿势太久,这样容易疲劳,适当地换一下姿势,或者过一段时间再过来看,这样不易疲劳。

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      遇到人多拥挤怎么办?

     这样的空间人不能呆太久,也没法专注,所以,选择重点看看,早点出来。

     旁边肯定有人挤,催等等,别在意,看完就出来。

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